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何をやってもダメな日は諦めて、あらゆる事を適当にするという選択をする方法

投稿日:2019年1月12日 更新日:

何をやってもダメな日は諦めて、あらゆる事を適当にするという選択をする方法
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本日は本当に何をやってもダメですね!どうもダイスケ(@desing_d)です (=ω=.)
平日、休日に関わらず、何をやってもダメな日ってありますよね。別に思考がネガティブな訳でもなく、ポジティブな訳でもないんですけど、なんと無く無気力というか、何をやっても身にならないみたいな日。

ぶっちゃけ今この記事を書いている私自身が、なんともやる気が起きないので、適当に日記のような記事を書いております(笑)
まぁ、それだけだと面白くないというか、誰の役にも立たないので私と同じように、仕事などでも何をやってもダメな時に、敢えて何もしないを選択する理由と、方法をご紹介します!

仕事などで何をやってもダメな時の対処

仕事などで何をやってもダメな時の対処

何をやってもダメな時で、一番困るのって仕事の時ですよね。
仕事は今日中にやらなきゃいけない事もあるでしょうし、そういう時に限って結構面倒な仕事が降りかかってきたりして辛くなる時もあります。
個人的な対処で申し訳ないですが、仕事がある日で何をやってもダメな時は、まずは基本的に仕事を増やさない事です。安請け合いをしない、二つ返事でOKしない事です。

理由としましては、身にならない仕事になりかねませんし、嫌々やってもストレスにしかならない気がするからです。
なので、そういった時は極力複雑な仕事を避けて過ごして仕事も50%くらいの出力で終わらせて定時に帰ってリフレッシュします。
別に早く帰って、ストレス解消をしなきゃいけない訳ではありません。
必要以上にどうにかしなければとか、リラックスしなければ・・・と強く思うと出来なかった時に逆にストレスになりますので、適当に考えましょう。

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休日に何をやってもダメな時の対処

休日に何をやってもダメな時の対処

今日私がコレなんですが、休日に何をやってもダメな時は、敢えてやろうと思っていた事と全く関係ない事をします。
それは、頭が硬くなっていたり、脳が全くクリエイティブになっていない場合になりますので、全然違うベクトルの刺激を与えてあげると解決というか、進歩する事があります。

正直な所、今日私は朝起きて休日なので、何か記事を1つくらい更新しようと思っていました。
しかし、いつもならパソコンの前に座ると何かしろ書く事が思いつくのですが、全くなく。とりあえず書き始めても続かなくて悶々としておりました。
なので、一旦それはやめて、子供と縄跳びをしたり、100均でビーズを買ってきてクマさんを作ったりしてたら、今現在この程度の記事ですが、書く事が出来るようになったのです。

結果思うのは、同じ事ばかり続けていると、似たような思考に陥るので違う事が作り出せないのですね。
本当は少し違うだけでもいいのに、それが出来なくなってしまう時があるのです。

休日に何をやってもダメな時は、普段やらない事をするか、逆に全くなにもやらなくてぼーっとして見るのもいいかもしれません!

敢えて何もやらないを選ぶ

敢えて何もやらないを選ぶ

なにかしなければならないと思うと、結構ストレスがたまったりします。
例えば、今はYouTubeの時代だ!とSNSなどで結構目にしますよね。
じゃあ、やろう!すぐ稼げない!自分じゃダメなんだ!とか焦りばっかり先に走り出してしまう人などは、一回SNSなど情報ツールも遮断する事をおすすめします。

横目を気にして、自分のペースや実力を見失ってしまうと、気がついたら無気力になっていたりしますので、何をやってもダメな時は敢えて何もしない、何もインプットしないし、アウトプットもしない。自己中の時間を作って見る事です。

そこに、ネットも世界もSNSも関係なく、別に何もやらなくてもいいんだ!という事を知って欲しいです。
お金を稼げるようになるには、毎日頑張れ!普通の人より頑張らなければいけない!と目にします。
とても理解できますし、私自身もそう思っています。

しかし、焦ってばっかで身にならない、心だけが疲れていく。
それはそれで楽しくないですしね。あくまで自分のペースというのが必要で、何もしない時も必要だと思うのです。

何をやってもダメな日まとめ

何をやってもダメな日まとめ

いかがでしたでしょうか?
多分ですけど、どんな人間でも何をやってもダメな日って必ずあると思うのです。
それを言わないだけか、気がついてない場合もあるかもしれないですが。

大なり小なり誰でもある事だと思うのです。
なので、今日は何やってもダメだな・・・と思う時は、自分ダメだな・・・ではなく
一度、あらゆる事を放棄して、明日またやってみてください。
明日には出来る自分がいるかもしれませんよ ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
それではノシ

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