メンタル・仕事

はい！どうも、DAISUKEです！（@desing_d） 会社でいつもマウントとってくる人がいてストレス。なんでそんなにマウント取りたがるの？ この様な事で悩んでいませんか？ 結論を言ってしまうと、マウントを取りたがる人は自信がなからです。 マウントを取るから自信があるのではないか？と思いますが、知的な人は余分な事を言いませんし、専門的な人であればそれはマウントではなく、必要な情報を渡しているだけだと思います。 自信がないから、自分は凄いぞ！お前は馬鹿だぞ！を見下した言い方をしてきますし、自分の居場所や会 ...

スポンサードリンク はい！どうも、DAISUKEです！（@desing_d） 終わった事を悔やんだり、後悔し続ける事に意味はないのはわかっているけど、どうしても気になってしまう。どうしよう この様な事で悩んでいませんか？ 結論を言ってしまうと、終わった事は気にし続けても仕方がないので、ネガティブでもポジティブのどちらでもなく『それだけの事』と事実を受け止めるだけにするのが良いでしょう。 よく、嫌な事は忘れてしまった方がいいという事も聞きますが、私はそうとは思いません。 嫌な事、失敗した事を覚えているから次 ...

スポンサードリンク はい！どうも、DAISUKEです！（@desing_d） 考えてもどうして良いか分からない、誰か正解を教えて欲しい この様な事で悩んでいませんか？ 結論から言ってしまうと、正解のないものは世の中にはいくらでも存在します。 そもそも、論理的に考えればこの辺が妥協点だったり、こういった推測に行き着くよね！というのはありますが、人間が関わっている以上沢山の答えが存在すると思うので、どれも間違っているかもしれないですし、どれも正解という事があり得ます。 科学的に実証されている物は科学的根拠もあ ...

はい！どうも、DAISUKEです！（@desing_d） 他人の悩みを聞くのが苦手だし、正直どうしていいか分からない この様な事で悩んでいませんか？ 結論を言ってしまうと、他人の悩みを解決するのは実際は難しいので、解決というか解消するという方が近いかもしれません。 例えば、部下などが仕事の悩みや、私生活での悩みを相談してきた時はとりあえずまずは聞いてあげましょう。 別に仕事意外の事も聞く必要ないと思うのは当然ですが、最近は仕事と私生活の境界線というのが無くなりつつあります。 そうなると、私生活で大きな悩み ...

はい！どうも、DAISUKEです！（@desing_d） 自分ってこの仕事向いていない。やった事がないから出来ません この様な事を思った事はありませんか？ 結論を言ってしまうと、向いていないから出来ないと、そもそも出来ないではちょっと意味が違うと思っています。 例えば、スマホを使う事は向いていないから上手に使えないはあるかもしれませんが。 ずっとガラケーを使い続けている人は、スマホは自分では使えないなど思ったりしていると思います。 ですが、スマホと言うのは説明書がなくても使う事が出来るように、わかりやすく ...

はい！どうも、DAISUKEです！（@desing_d） 他人から相談されたけど、どうやって解決していいか分からない。自分は無力だ・・・ この様な事で悩んでいませんか？ 結論を言ってしまうと、他人の悩みは本人しか解決が出来ない事が多いです。 相談を受けると、答えを出そうとする人もいます。 ちなみに私もその人間の1人です。 しかし、これを続けていると自分のメンタルにも影響が出てきますし、言っても行動してくれなければ何の為に考えたのか分からないなど思ってしまう時があります。 この問題は、そもそも他人を変えよう ...

はい！どうも、DAISUKEです！（@desing_d） 物事を白と黒でしか考えられない人、１と０の答えしか来なくて融通が効かないからめんどくさい この様な人で悩んでいませんか？ もしくは自分がそのパターンで悩んでいるかもしれませんね。 結論を言ってしまうと、世の中の物事は複雑な事が多いので両極端な思考だと見える物も見えなくなる可能性があるので勿体無いというか、危険です。 よく、白黒つける人がカッコいいと言われる時もありますが、世の中は大体グレーです。 白黒つけなければすっきりしないと思っていると、永遠と ...

はい！どうも、DAISUKEです！（@desing_d） 会社などで落ち込んでいる人だったり、やる気がない人だったりいて結構みんな情緒不安定なんじゃね？ この様な事思った事ありませんか？ 結論を言ってしまうと、最近は仕事の効率や環境なども勿論改善するべき問題点も多いかと思いますが。 根本的に人間のメンタルもマネジメントの方が大事なのではないか？と思う事が多々あります。 私は学生の頃から何かしろ相談を聞く事が多く、今現在社会人であっても周りの方から相談をされる事が多いのですが、人間関係やお金の悩み、自分の性 ...

はい！どうも、DAISUKEです！（@desing_d） 話し合いってよく行われるけど、実際話し合いをしても何も変わっていない事の方が多い気がするけどどうなの？ この様な事で悩んでいませんか？ 結論を言ってしまうと、話し合いが無意味とは言いませんが無駄な話し合いが多いのも事実だと思います。 所謂会議なども同じだと思いまうすが、解決をする事が目的ではなく、話す事を目的にしてしまって結局この会議や話し合いってなんだったの？なんて事もよくあります。 何故か多くの人は全体で話し合う事に意味があると思っていますが、 ...

はい！どうも、DAISUKEです！（@desing_d） 説明を聞いているつもりなのに、全く話が理解できない。この人の説明が下手くそなの？ この様な事で悩んだ事はありませんか？ 結論を言ってしまうと、相手が説明が下手くそな可能性もありますが、話を聞く側も少なくともある程度の予備知識や情報がないと理解できない事もあります。 例えばですが、専門用語でしか説明できない事などは最低限の予備知識がないと言っている説明が理解できませんし。 そのレベルであれば書籍などで調べる事が出来るので、誰かに聞くにしても最低限の予 ...

はい！どうも、DAISUKEです！（@desing_d） 体調不良の時ってどうやって仕事を休んでいいの？そもそも仕事ってそんな簡単に休んでいいの？ この様な事で悩んでいませんか？ 結論を言ってしまうと、どうにも体調が悪いのであれば出勤するよりも仕事を休んだ方がいいと思います。 理由は単純に体調不良の状態で仕事をするのは非効率ですし、ミスも増えるからです。 学生であれば気にしないけど、仕事となると業務に支障がでるから悩んでしまう人もいますよね。 その場合は、上司や同僚にしっかり相談する事と、出来るだけ自分の ...

はい！どうも、DAISUKEです！（@desing_d） ついつい人に怒ってしまうけど、怒っても何も変わらないし意味ないんじゃないの？ この様な事思った事はありませんか？ 結論から言ってしまうと、怒る事って殆どの場合で意味がないと思っています。 怒る場面にもよるかと思いますが、怒っても多くの問題は解決しないからです。 そもそも、怒るという行動自体が結構疲れますので出来るだけしたくないですよね。 実際に怒った所でストレスが発散出来るか？と思えば、怒った結果後々罪悪感などが生まれてしまうと尾を引きずります。 ...