仕事頑張ってやっとの休日だけど、体調が優れない事が度々どうにかならないかな? そんな事休日で悩んでいませんか? 平日の仕事の疲れを癒すハズの休日が体調不良が続いたり、急にやる気がなくなってしまったり。 人間の気持ちというのは結構簡単に崩れていきますし、体調も些細な事がきっかけで悪くなり、折角の休日を棒に振ってしまう事もあります。 例えば、明日休みだからと夜更かししたり、お酒を飲みすぎたりなどすると、休日に響いて体調不良となり丸一日無駄にしてしまい、結局後悔するといった事1度くらいないでしょうか? 私はそう ...