自分は何をやってもダメな時の対処方法【時間がないと解決しない時もあります】

自分が何をやってもダメだな、どうしようもない！と悩んでいませんか？
世の中には何をやってもダメな時があり、それは全てが自分がダメな訳ではありません。

なんとかしようと足掻けば足掻くほど空回りしてしまって、結果余計に自暴自棄になってしまったりします。
基準を考えるのはとても難しいのですが、もしかしたら今すぐに解決出来ない事というのもあります。
時間が掛かってやっと解決出来ると言うものがあります。

今すぐに解決しなければいけないので無ければ、気持ち悪いかもしれませんが時間を置いて見る事も大事だと思うのです。

本記事では、何をやってもダメな時の対処方法を解説しています。

自分は何をやってもダメな時の対処方法【時間がないと解決しない時もあります】

何をやってもダメな時の対処方法は以下の通りになります。

以上になります。
それでは、詳しく解説していきましょう。

まずは、出来る事を探しましょう

何をやってもダメだ！と思ってしまうと、自暴自棄になってしまい余り良い結果を生まないと思うので、自暴自棄にならずに自分の今出来るこ事を探しましょう。
その可能性が1％でもあると思うなら、何をやってもダメだ！と思うより先に行動する事をおすすめします。

その理由としては、単純に何とかなってしまったら自分を攻める必要がなくなるからです。
何をやってもダメだ！と思うのは、基本的に多くの事を失敗しているか、八方塞がりでどうしようもない時だと思うので、１％の可能性でもあるのであれば足掻いてみるしかないと思います。

そもそも論として、できれば八方塞がりにならない様なシステムや流れを予め作って置く事が理想ではありますが、そうなってしまったら１％を頼りに足掻くしかありません。

出来なかったら諦めて、次の事に進みましょう

何をやってもダメだ！と逆に諦めがついてしまったのであれば、完全に諦めてしまって次の事に取り掛かりましょう。
仕事で失敗したら責任も伴うでしょう、しかしもう１％の希望すらないのであれば開き直ってしまった方が自分的には楽ですし、今は何をやってもダメかもしれないですが、次はダメじゃないかもしれないので、自分自身は次の挑戦に取り掛かる準備をしましょう。

怒られるのは仕方ないのです、そこも諦めて受け入れましょう。
そして、受け入れ認めて反省した上で、次に取り掛かるのです。

すぐに動き出すと反省していないと思われるかもしれませんが、立ち止まって反省している方が私にはやる気が無いように見えます。
憂鬱になって自暴自棄が反省ですか？違いますよね。

同じ失敗は繰り返さない、次は上手くやる！と考えて、今回の失敗を糧にして次に挑戦することが大事だと思っています。

時間が掛かるものかもしれません

しかし、特に気持ちと言うものはすぐに切り替えが出来ません。
傷が癒えるのに多くの時間が必要な時もあります。

そうなってしまったら、逆に無理せず時間を待ってみるのもいいかもしれません。
例えば、私のこのブログですが最近テーマと言うものを変更してアクセス数がガクっと下がっており、結構凹んでいます。
しかし、凹んでいても直らないのと、結局1ヶ月くらい様子見ないと分からないので、今できる事は記事を書く事しかなく、時間を待つしかないのです。

これは、気持ちではありませんが、時間が経たないと結果が出ない物もありますので、自分は何をやってもダメなんだ！となるより、もしかしたらコレは時間が掛かるものなのかもしれない？と考えて見る事も大事だと思います。

自分は何をやってもダメな時の対処方法【まとめ】

いかがでしたでしょうか？
もう一度簡単に復習しましょう。

何をやってもダメな時は、ダメという自分の気持ちで連鎖が起こってしまっているので『何をやってもダメ』という考えは余り持たない方がいいです。
今回はダメだった、次頑張ろうなど、尾を引きずらない考え方が非常に大事になってきます。

今日ダメでも、明日良い事あるかもしれないので、物事は諦めて自分の気持ちや可能性は諦めずに行動していく事が鍵になっていきます。
多くの人たちは『自分なんかダメ』と思いがちですが、そこから可能性が生まれる事は余りありません。

ですので、少なくとも自分はダメとは思わないでください。
あなたはダメではありません、たまたま今日はダメだっただけです。

それでは、読んでいただいてありがとうございました！
DAISUKEでした。（@desing_d）

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