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目標を達成するにはマインドが一番大切です。【才能の前にマインド!】

投稿日:2019年7月5日 更新日:

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目標を決めたけれども、なかなか目標が達成できなくて自分はダメな人間なんだ!と自暴自棄になっていませんか?

結論から言ってしまうと、目標を決めただけでは意味がないですし、目標を達成する為のマインドを強く持つ事が何よりも大切です。
もちろん、身の丈にあった目標設定というのもとても大切なのですが、そもそも論として多くの人は目標を決めた事によってやった気でいる人が非常に多いです。

目標が大切と言うよりも、目標を何故達成しなければいけないのかという所のマインドがとても大切です。
良く、成果が出せる人の事を『才能があるから』との一言で済ませてしまう人もいますが、成果が出る人はマインドがしっかりしており、才能云々より人より数十倍努力してしているのです。
ですので『才能があるから』とかで、俺TUEEEE!!なんて人はほんの一握りだと思うので、他人の才能云々言う前に、自分のマインドをしっかりして目標を定めてみましょう。

本記事では、目標を達成するにはマインドが一番大切で、目標を達成する方法を詳しく解説していきます。

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目標を達成するにはマインドが一番大切です。【才能の前にマインド!】

目標を達成するにはマインドが一番大切です。【才能の前にマインド!】

目標を達成する為のマインドの持ち方と、目標を達成する方法は以下の通りです。

ポイント

  • 何故目標を掲げたのか具体的にしよう
  • 長期目標と、短期目標を定めよう
  • 自分のマインドを常に意識しよう

以上になります。
それでは、詳しく解説していきます。

何故目標を掲げたのか具体的にしよう

目標を掲げている人は多いですが、自分の根本の所まで意味付けできて来ない人が多いです。
ぼんやりしているので、やらなくても1日やっただけでやった気になってしまい、結果目標を達成できない。

目標を具体的にするとはどう言った意味でしょう?
結構簡単です。何故それをやろうと思ったのかを意識する事で解決できます。

例えば、ダイエットをしようと思った人はどう考えるでしょう。
太っていて、彼氏も出来ないからダイエットして彼氏が欲しい!
細身の人が、おしゃれな服を着てるのが羨ましい、死ぬまでには可愛い服を着てみたい!
など、様々な理由があると思います。

多くの人は、何となく『あー痩せてる人いいな〜ダイエットしよ!』みたいな感じで取り組むので、結果マインドが薄れて続きません。
自分が何故目標を決めたのか、思い出せますか?
思い出せない場合は、そもそもマインドが漠然としすぎていて未来が見えないからです。
今、目標を決めた理由を具体的に言えない人は、もう一度深く考えてみてください。

長期目標と、短期目標を定めよう

マインドがあるにも関わらず、目標が達成出来ない場合は、目標の基準が自分に合っていない場合があります。

目標を設定する場合は、長期目標と短期目標と決めるといいでしょう。
例えば、私のこのブログで説明しましょう。

【短期目標】

  • 毎日ブログを更新する
  • 毎月アクセス・PV数が増える事

【長期目標】

  • 5万PV行ったらドラクエをやる

こんな感じで現在は考えています。
短期目標は、難しくないもので日々成果が出たり、結果が分かりやすい事です。
毎日ブログを更新するのは、毎日やる事によってすぐに達成出来ますよね。
短期目標は、定期的にハードルをあげて行く事をおすすめします。
この『毎日ブログを更新する』というのは、ブログを始めた時の目標で、現在は『毎日ブログを2000文字以上で更新する』としています。

これは後々、3000文字、4000文字と増えて行くでしょう。
私も本業の仕事があり無理のない目標ですが、ギリギリの所の目標を決める所で、自分も成長できる上に難しくて辞めてしまうといった事にならないので継続出来ます。
目標は達成出来ないとストレスが溜まったり、自分はダメな人間だなど自暴自棄になってしまいますがが小さな事でも達成出来ていくと少なからず自信に変わっていくのでおすすめです。

長期目標に関しては、現実的に自分が目標を掲げた理由になったり、そこまでが遠すぎるなら、その手間の目標を決めてあげるとイメージしやすいです。
私自身ブログを始めたのは『不労所得が欲しい!』といったバカみたいな考えで始めました。
しかし、初めてみるととてもじゃないがアクセス数を集めるのは難しいと思い、5万PVを目標にしました。
それでも、1年掛かっても達成出来ていないですし、最近のGoogleのアルゴリズムアップデートの3分の1以下までアクセス数が下がって、死にたくなったくらいです ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

このように、長期目標は自分の目標の根本的な事にして、届きそうだけどすぐには無理な目標を掲げるといいでしょう。

自分のマインドを常に意識しよう

上記の事で分かったと思いますが、最初から最後までマインドがついて回ります。

  • 何故、それをしようと思ったのか。
  • 何故、それを達成したいのか。

これらが具体的に心の中にある人は、折れないで毎日少しずつ進んでいける人だと思います。
この考えは、買い物などでも使う事ができます。

何故その服を買おうと思ったのか。
具体的に言えない場合は、自分が使うイメージが出来ていないのでもしかしたら、タンスの肥やしになってしまうかもしれません。
しかし、今自分が持っているあの服と合わせると、最高に可愛いと思う!という人はしっかりイメージ出来ているので、恐らくタンスの肥やしにはならいでしょう。

大切なのは、広告の人間ではなく、自分が行うと言う事をしっかりイメージしましょう

良く、著名人がこうやってかたら間違いない!という人いますが、それはあくまで例であって、あなたがではありません。
試してみるのは勿論いいですが、盲目的になってしまっては自分のマインドでは無くなってしまいます。
あらゆる事は考え方、育った環境、今生きている環境、経験によって全く答えが変わって来ます。

ですので、自分のマインドをしっかり持つ事で、あらゆる事の問題を明確にして自分の目標をブレずに目指していけるようになります。

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目標を達成するにはマインドが一番大切です。【まとめ】

目標を達成するにはマインドが一番大切です。【まとめ】

いかがでしたでしょうか?
もう一度簡単に復習しておきましょう。

ポイント

  • 具体的な目標を決めよう
  • 短期目標は達成したら直ぐに更新する
  • 自分の考えをしっかり持つ

自己意志と言うのは、難しいものです。
人間は楽な方に生きる生き物なので、ほかっておくと堕落していきます。

特に継続して習慣化したいのであれば、朝や生活の一部に入れ込んでしまう事がおすすめですね。
朝起きてご飯を食べる前に、簡単な運動をしてみる。
出勤までに、少し勉強してみるなど。

夜でもいいのですが、夜は仕事などで帰り時間を決める事が難しいので、やめてしまう可能性が高いのと、夜は頭が疲弊しているので自分に甘くなるという感じです。
今日は仕事で疲れたから良いや。と思った事ないですか?
頑張ったからケーキ食べてもいいや!
このようなのは、大体脳が疲れて疲弊しているので自分に甘くなる現象です。

目標を決めたら、どうしたら続けれるかと言う事も深く考えて生活してみましょう。
改善すればできる事、今の生活では出来ない事は勿論あると思います。
できる事から初めてみて、進んで行くうちに思いつく事もありますので、まずは初めてみましょう。

それでは、読んでいただいてありがとうございました。
ダイスケでした。(@desing_d

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