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生活の変化がストレスになる?【少し違うだけで違和感を感じる】

生活の変化がストレスになる?【少し違うだけで違和感を感じる】
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生活が変化するとストレスが溜まると言う人は多いはず。
仕事が変わったり、住む所が変わったり、結婚してストレスもよく聞く話だと思います。

しかし、私が言いたい事はそういった大きな変化ではなく、毎日何気なく当たり前だった事が変わるだけでも人間は気にしてストレスを感じているのでは?と最近思うのです。
例えば、ウイルス問題で、朝早くから薬局に並ぶ人々、出勤時間にも関わらず空いている道、Twitterのタイムラン、テレビのニュース。
この辺は、自分には直接大きな関わりが無いにも関わらず、変化を感じそれによってストレスというか若干の疲労を感じています。

自宅にマスクもありますし、ティッシュやトイレットペーパーに関しては既に薬局などで普通に買える事が出来ます。
私の住んでいる所では、ウイルスの感染者はまだ出ていない状態です。
それでも、多くの人は不安を持ち現在生活をしている中で、オリンピックは行う予定、町内の祭りなども行う予定、消防団の集まりは行う予定。
など、所謂市町村などで決まっている事は変化できないで、個人だけ気にしている歪な感じです。

私自身はそれ程気にはしていないので、沢山の人が集まる所でなければ問題ないなどは思っていますが。
電車移動はいやですし、バスなども避けたいのが事実ですね。

生活の変化は自分に関係なくてもストレスになっているのでは?という今の自分の気持ちを書いておきます。

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生活の変化がストレスになる?【少し違うだけで違和感を感じる】

人間は変化を好み、嫌う生き物です。
その辺が既に矛盾している生き物だなと思いますが。
人によって様々なのも確かです。

常に新しい事にチャレンジしたい!と思う人もいれば、ずっと同じルーティンで生活したい!と思う人もいるでしょう。
子供部屋おじさんなどはいい典型かもしれません。
特に日本人は、戦う!というより、守るというイメージの方が私は強いです。
なので、こういった変化には弱い人が多いのではないかな?と思っています。

そんな中、私の様に朝出勤時に起こっている世の中の変化が気になってストレスになっている人もいるのではないでしょうか?
私も、私自身がそこにストレスを感じている様には感じないのですが、それでもこのウイルス騒ぎが起こってから体か疲れやすくなっているのも事実です。
行動を抑制されたり、仕事が減ったり、その様な事も影響しているかもしれません。
先の予測が出来ない事は不安ですし、詳しくなければもっと不安なのでその気持ちはわかります。

この様な時は逃げようがないので、出来るだけ自分の心を落ち着かせる行動を取るしかないと思います。

お金が生まれない事に強制する行事はいかがなものか

お金が生まれない事とうのは、所謂昔から行っているだけの行事や集まりですね。
役所仕事はこう言った建前のイベントが沢山残っています。
率直に言ってしまうと、私はそこまで暇ではないのでこの様なイベントはなくて良いと常々思っております。

しかし、コンサートなどのお金が掛かっている事が中止しているにも関わらず、消防団の集まりや町内の祭りというのは行われます。
自粛しろ!というよりも『これって昔からやっているから中止は出来ないよね』というニュアンスを結構受けます。
私が思うのは、正直日本企業が潰れてしまう方が怖いので、お金が動くイベントなどはした方がいいと思いますし。
逆にお金が動いていないのであれば、無理にしない方が良いと思う事です。

その分辺な時間やお金を使うのであれば、YouTubeなどで無観客配信しているアーティストのライブを見たりした方が利益になると思いますし。
もっと、お店などに足を運んでいただいてお金を使っていただく時間を作った方が全体的にいいのでは?と思います。

根本的に、日本人は時間の使い方が下手というか、時間が無限にあるものだと捉えている人が多いきがします。
1日だけだから!など言いますが1日は24時間しかありませんし、この24時間は二度と戻る事はないのです。
時間ばかり取っている肩書きだけのイベントではなく、社会にお金が回る様に考えた方が現在はいいのではないかな?と思っております。

混在するのはやはり矛盾である

なにが矛盾しているか?というと。
休日に園芸店に行った時に思った事ですが、なにかイベントを行ってるかの様な感じでいつもより人が1.5倍くらい増えていました。

感染しない様に恐らく、大手のテーマパークだったり、遊ぶ施設などは閉鎖しているのですが単純にお店に人が多くなっていました。
その後のスーパーなどもやはり人が多いです。
生活必需品は大事なので、こうなるのが当たり前ではあると思いますが。
それにしても、今まで抑制していたストレスをこれでもか!というくらいに皆さん動き出している様に感じます。

政府が最初に2週間耐えると言う事を意識している人が多いのか、2週間たったら一生に走り出した感じがします。
それが悪い事ではないと思いますが、それが火種にならない事を祈るばかりです。
特に、お年寄りの方が重症化するにも関わらず、お年寄りの数がやはり多いのでそこも少し心配です。

この辺が、私が感じている社会の規制と、個人の規制の差がマッチしないなと思った感じです。
引きこもっていてもお金が動かないので、現在の状況を見ると恐らくお金を使って企業を回せる様にするのが個人的にはいいともいます。

何が今大事かはそれぞれ考える事が必要だと思います。

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生活の変化がストレスになる?【まとめ】

今回は日記みたいな物なので、まとめというまとめはありません。
なんとなく、生活していて矛盾しているな・・・など思っただけなので。
誰が悪いとか、誰が間違っているなどはあまり気にしていません。

ただ、自分が関係していなくても、環境や周りが変化するだけでも自分にはストレスを感じるんだなと思った事を書きたかっただけですね。
慣れるしかありませんが、早く元の生活に戻りたいものです。

それでは、読んでいただいてありがとうございました。

 

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