楽しみがない人生は変えることが出来るよ【楽しみがない時は一休み】

常に楽しいことばかり探してしまいます。
どうも、DAISUKEです！（@desing_d）

楽しいことがない、毎日楽しみがなくて、楽しみがある人が羨ましい！そんな事を思ってしまう時も人生にはありますよね。
隣の芝生は青く見えるという言葉があるように、他人が楽しそうにしている所を見ると自分は何もないとか思ってしまったりします。

しかし、実際は自分も楽しんでいいですし、楽しい事がないというのは、まだ楽しいと思える事に出会えていないだけだと思っています。
私は飽き性なので、コロコロ好きな事や興味が変わりますがその分、多くの事をやっているようです（自分では自覚していない）
数うちゃ当たるではないですが、量をしてみないと自分の心にマッチする事というのは意外と見つけられないかもしれません。

なので、休憩してその後、今まで自分がやったことがない事にチャレンジするのをおすすめします。

本記事では、楽しみがない人生は変えることが出来るよという事を書いています。

楽しみがない人生は変えることが出来るよ【楽しみがない時は一休み】

楽しみがない人生は変えることが出来る方法は以下の通りです。

以上になります。
それでは、説明していきます。

疲れていると楽しめなくなるよ！寝よう！

人間、寝不足や疲れていると物事を楽しめなくなると思います。
体が重たかったり、頭が働いていないと楽しめる事も楽しめないという感じですね。

仕事でストレスを多く抱えていたり、毎日睡眠不足の人はその辺りを改善する事が大事だと思います。
私も、出社前は帰ったらゲームやろう！と思ってはいますが、仕事で疲れてしまうとやる気が無くなってゴロゴロしてしまう時もあります。
前は楽しかったのに、最近は楽しくないと思ってしまうのは疲れていたり、自分自身に余裕がない時かもしれません。

人生には余白が必要と思っていますが、余裕がないと楽しむ事が出来なくなり機械的に動くようになってしまうので気を付ける事が必要です。
特に、仕事だと効率的や合理的という言葉が多く飛び交っていて、それも正しいのですが合理的すぎると感情や気持ちを置いてけぼりにしてしまう人もいます。
自分を整える事が楽しめるようになる第一歩だと思っています。

楽しみがない時は初めての事をやってみる

疲れていないにも関わらず、楽しみがないと思ってしまうのは飽きてしまっている事もあります。
継続して同じ事をやり続けれる人もいれば、私の様に飽き性な人もいます。
継続している中でやり方などを変えていったりスキルアップしてみるのもいいかもしれません。

それでも何か違うと思う人は、全く違う事をやってみるといいと思います。
例えば、インドアだったけどキャンプをしてみるとか。
料理を初めてみる、ペットを飼ってみる。
動画を撮影してみたり、写真を撮って投稿してみたり。
詩を書いてみたり、歌ってみたり。

意外と出来る事は多いですし、もっと他人からみたら下らない事でも問題ありません。
私は、植物を育てるのが趣味だったりしますが、他人から『植物の何が楽しいのかわからない』と言われた事もあります。
そもそも、わかって欲しいなんて思ってもいないので、どうでも良いのですが、自分の趣味の価値を決めるのは自分です。
仕事でもないし、犯罪でもないので、他人の価値観はどうでもいいのです。
バカにしてくる人はスルーするか、縁を切ってしまいましょう。

自分の楽しみは人によって異なるのが当たり前です。
それを見つけるのも、他人ではなく自分であるので、初めての事にチャレンジしてみて自分の楽しみを探してみましょう！

自分は楽しんでいいと思う事は意外と大事

悲観的な人に多いですが、『自分は楽しんではいけない』と無意識的に思っている人もいます。
自分なんかとか思う人ですね。

まずはこのブロック的な物を外してしまう必要があります。
自分の人生を決めていいのは自分だけになるので、自分も楽しんでいいと認めてください。

恐らく否定しているのは、他人ではなく自分自身なのだと思います。
自分は大した人間じゃないから、楽しんでいる場合ではなくもっと仕事を頑張らなければいけない。
そういうモチベーションは嫌いではないですが、楽しみがない人生なんて面白くありません。
長く続かないわけですよね。であれば、多少ズルや、休憩しても長い時間をかけて楽しみながら成長していく事の方が持続できると思うのです。
時には、趣味の為にズル休みしても良いと思いますし、何もしない日を作る事も問題ないです。
やりたくない事をやりたくないと言うことも良いと思いますし、他のことを楽しむ為に何かの手を抜く事も問題ありません。

勿論、全てのことに関してバランスというのはとても大事になってきますが、まずは自分も人生を楽しんでいいと知ってください。
誰も否定出来ませんし、否定してきても横暴な内容であれば気にしなくていいと思います。

自分の世界を作るのは、自分だけです。
その辺をまずは、整えてみましょう。

楽しみがない人生は変えることが出来るよ【まとめ】

楽しみがないというのは、心や体の問題もあったりします。
環境的に余裕がない時も楽しめなくなってしまいますし。
付き合う人間関係で興味が逸れていくこともあります。

なので、今まで好きだった事だけが全てではないですし、新しいことの中にも沢山自分た楽しめるということはあると思います。
ただ、それを探しに行くのも自分自身であり、誰かから与えられるモノではないと思っています。
なので、少し休憩してから新しいことにチャレンジしてみましょう！

それでは、読んでいただいてありがとうございました。

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