現在の日本は、緊急事態宣言で自粛ムードが漂っている。
自粛というのは、強制ではないがやはり世間体だったり不安だったりで外出をしないとしている人も多いでしょう。
しかし、健康である人は外出しないという事は、ストレスにもなり基本的にアクティブに生活をしていた人からしたらストレスでしかないと思う。
でも外出は出来ない。では、どうするか？
答えは簡単で、家の中でどれだけ楽しむ事ができるか？という事が大事になってくる。
楽しくない！詰まらない！ストレスが溜まる！と思うのは、そう思っているからストレスに変わる事もある。
つまり、家の中でも楽しい！生きる事が出来るというのが分かったり見つかる事ができれば多少なりとも改善出来るのではないだろうか？と思う。
私は基本的に、インドア人間なので個人的にして楽しいと思える事を紹介しておこうと思う。
この中から、楽しそうと思う事があればチャレンジしてみて頂きたいし、Twitterなどで色々楽しんでいる人もいるのでそういったツールを見て楽しさを探すのも良い事だと思う。
本記事では、自粛だからこそできる1人（オンライン有り）での暇つぶしについて紹介しています。
目次
自粛だからこそできる1人（オンライン有り）での暇つぶし
自粛で家で出来る暇つぶしを紹介する前に、一応自分でも考えてみましょう。
コツとしては。
- 好きな事は何か？
- 興味があったけどやってない事
- 下らないと思う事
この辺を考えてみてください。
考える理由ですが、提示された事をやってみるのは簡単ではありますが、自分でこれがしたい！と思ったり考えつくと言うのは生きる上でとても大事なので、思いつかない場合は結構ですが、まずは自分で考えてやると言う事が大事です。
特に、自粛中などに暇だな退屈だなと思ってしまうのは刺激が少ないからなので、新しい事などを定期的に取り入れて行う事が大事です。
個人的！自粛だからこそできる1人（オンライン有り）での暇つぶし紹介
それでは、個人的に自粛だからこそ出来る暇つぶしを紹介していきます。
読書
読書というのはとても良い事です。
知らない知識を増やしてくれる事だったり、漫画や小説は現実逃避にはもってこいです。
1人で家にいて暇だからこそ静かな空間で本を読みあさったりすれば、世の中が可動し始めた時の武器になるかもしれませんし。
漫画や小説なども想像力が鍛えられたり、読解力などもアップするので無駄な事がありません。
本などは一番ノンストレスで簡単に他人の意見を知る事が出来るツールだと思っているので、暇つぶしだけではなく習慣的に本を読む事を個人的にはおすすめします。
基本的にはどの様な本を読めばいいのか？悩む人もいますが、好きな本で全然構いません。
漫画であれば『鬼滅の刃』など流行っていますし、個人的には『Dr.stone』などは科学の事を知れるので子供に読ませています。
適当に個人的におすすめする書籍も紹介しておきますので、自粛で暇な時に読んでみてはいかがでしょうか？
この他にも、Amazonプライムなどですと特定の本は読み放題や色々なサービスを受けられるので暇つぶしにはおすすめです。
アマゾンプライムについて知りたい方はこちらから
Amazon プライムで出来る事！無料期間、動画見放題、本読み放題のサービスとは
無料で小説が読める、小説家になろうでおすすめな作品はこちらから
所持金ゼロから始めるラノベ読書生活！無料！お金を掛けないで楽しく暇つぶし
ゲーム
ゲームは暇つぶしで誰もが考えるツールですよね。
ですが、殆どの人がソーシャルゲームをしているのではないでしょうか？
ゲームと言っても色々あって、スマホでやるソシャゲ もあれば、テレビでやる据置ハードのゲームもありますし、パソコンゲームなどもあります。
ソシャゲ もクオリティが上がっているので、ソシャゲ でもいいのですが、時間がある時こそ他のゲームをするのもおすすめです。
例えば、最近ではFF7のリメイクなども出ましたし、Switchではどうぶつの森が発売されています。
少し前に発売したポケモンも5月でアップデートの予定ですし、パソコンではオンラインゲームなら他人と関わる事もできるので友達も増えますし、1人の寂しさが減ります。
こういう時だからこそ、お金を使って楽しい時間を自分で作り出す事も大事だと思います。
1本買えばそれなりに遊べるので、やってみないな！と思っていた物があれば自粛で外出出来ないからこそある時間で楽しんでみてはいかがでしょうか？
少し前の記事になりますが、おすすめのソシャゲ も紹介しています。
30代男性のRPG好きのおっさんが選ぶおすすめソーシャルゲーム
筋トレ
筋トレはダイエットにもなりますし、人間最後は筋肉が物を言うと思っているので最近怠けている人はやってみる事をおすすめします。
走ったりしなくても筋トレは出来ますし、女性ならヨガとかストレッチでも良いと思います。
そして、別に器具などなくても全然OKというのが筋トレの良い所ですね。
あと、自粛などでネガティブになってしまったり、気力がなくなってしまう時は体を動かすとポジティブになる事もあるので精神安定の効果もあります。
自分に自信がないという人なども、見た目を引き締める事によって自信が出たりするので自粛で暇をしているのであれば自分を変える事をしてみてはいかがでしょうか？
世界は変わっていっているので、私たちは変わる事をしなければいけないのだと私は思っています。
個人的に最近ハマっているプロテインはヘンププロテインです。
気になる方は一緒にどうぞ。
動画
動画と言うのを楽しむ人は多く増えたと思います。
VODなどが増えた事と、YouTubeが大きいでしょう。
動画も、テレビでもいいし、YouTubeでもいいし、アニメやドラマ、映画もいいですね。
17ライブなどもいいですし、YouTubeライブやニコ生などもいいでしょう。
コンテンツが沢山存在するので、暇をする事はありませんし基本無料で見れるものが大分増えたのでお得でもあります。
でも見飽きたーと言う人もいると思うので、個人的に見ているYouTubeチャンネルなども紹介しておきます。
おすすめYouTubeチャンネル
人生に役に立つ系(ノウハウや経済など)
健康
音楽
トレーディングカード
絵
ゲーム実況（ホラー）
料理
エンタメ
まだまだありますが、こんな所にしておきます。
VODに関してはAmazonプライムかNetflixで
勉強
さて、いつでもどこでも役に立つ勉強と言う事を大人になってからやると人生が少し楽になります。
理由は簡単で、多くの人が就職したら勉強しないからです。
ですが、現代は圧倒的に就職してからの方が勉強を必要としますし、知るべきだと思います。
得意分野の事だけではなく、他のジャンルも学んで色々な事に挑戦していくのがいいとおもいます。
特に今回の様な体は元気なので、自粛して家に引きこもっていないければいけない時などは自分をレベルアップする時だと思っています。
勉強は読書と同じで何でもいいです。
自分が興味を持った事が一番覚えるのが早いのでそれで十分だと思います。
自分にはこれが足りないな！など思う事がある人はそれでも良いと思います。
個人的には今の仕事のスキルが足りないと思っているのであれば仕事関係が良いと思いますし。
こんな世の中だから1人でも稼げる仕事で必要なスキルなどについて勉強するのも暇な時にはいいと思います。
プログラミングなどが興味がある人は、ホームページなどを作ってみるといいかもしれません。
私もPHPというのを過去にtechacademyで受講していますが、実践で使えるレベルの事が出来るので良いと思います。
ただ、仕事をしながらなどですと苦手な人は躓いてしまう可能性があるので、この様な時間のある時の方が身に付くと思います。
無料体験もあるので、おためしでも良いと思います。
気になる方は下記で紹介しています。
仕事をしながら、オンラインスクールでPHPは完全に理解出来なかった！
料理
料理は結婚してからやるようになりましたが、結構面白いですよ。
工作をする感じで作る事ができますし、何より自分が好きな物を作れるのでご飯がうまいです。
あとは、結婚されている方などですと嫁さんが楽になる時間が作れて喜んでくれると思いますし。
単純に結婚されていない人でしたら、料理というスキルは男女共にあった方がモテるスキルだと思うので、自粛状態の今やってみる価値はあると思います。
YouTubeなど見てもいいですし、本を読んでも良いともいます。
個人的にはクックパッドが最強なのでおすすめです。
クックパッド
ただ、買い出しに行かなければいけないので、注意が必要です。
マスクと手洗いうがいと、なるべく混んでいない時にまとめて買っておくといいでしょう。
おもちゃ
おもちゃというか、玩具などですかね。
個人的にやっているのは・・・
- パズル
- ルービックキューブ
- トレーディングカード
このあたりですね。
意外と、子供騙しと思っていてもやってみると集中できますし面白いです。
トレーディングカードは1人でやるのは難しいですが、友人がいるならスカイプなどで繋げてウェブカメラなどを活用して遊ぶ事も出来ます。
LINEでも出来そうですね。
特に、暇つぶしにおすすめなのは、ルービックキューブで何度でも遊べますし、隙間時間なども楽しいのでおすすめです。
あとは、出来るとちょっと凄い人扱いされるので楽しいです。
YouTubeなどに揃え方などの動画もあるので、難しい人は見てみると挫折しにくいと思います。
このチャンネルの人がわかりやすかったです。
YAMI CUBES
ハンドメイド
ハンドメイドは私はやりませんが、嫁がやってて楽しんでいるので好きな人は好きなのでは？と思います。
何をやったらいいのか分からないという人もいると思いますが、基本的になんても良いです。
これ作ってみたいな！と思った物があれば、検索して作り方を探すだけです。
ただ、意外とハンドメイドって時間が掛かるので自粛の暇な時間などでやってみないと始める事が難しいと思います。
仕事をしながらやっている人というのは相当好きなんだなと思う事です。
私の嫁がmineなどで販売しているので参考程度に上げておきます。
気になる方はみてください。
絵
子供の時には落書きをしていたけど、大人になったら無くしてしまったお絵かきの習慣。
意外と落書きでも描いてみると楽しいもので、暇な時にチャレンジしてみるのも良いと思います。
紙と鉛筆があれば出来ますし、スマホでもアプリを入れれば書く事が出来ます。
パソコンでイラストを書く事に挑戦する事もいいですし、何を描こうと悩む人は模写でも十分楽しめると思います。
なかなか、自粛の様な長い暇な時間ができないとこう言った環境を作ったりするのも難しいのでおすすめです。
パソコンで描きたいけど何を準備したら良いか分からないという人はこちらで紹介しています。
パソコンで絵を描く為のソフトや道具など【デジタルイラスト初心者必見！】
また、そもそもパソコンなくてどうしよう？と思う人はこちらの記事を参考にしてみてください。
初めてパソコンを買うのに最低限必要な物【その他・便利なアイテム】
自粛だからこそできる1人（オンライン有り）での暇つぶし【まとめ】
いかがでしたでしょうか？
自粛を悪い事、嫌な事と受け止めてしまうとストレスが溜まってしまうので、この機会に出来る事を考えてみるべきだと思います。
人間の時間は有限なので、なにもしないまま過ぎてしまう時間は勿体無いです。
こんな自粛しなければいけない時だからこそ、自分を磨いたり、新しい楽しい事を探していくというのも大事な事だと思います。
世間は個人だけの為にルールは作れませんし、変わりません。
それならば、環境に適応して楽しんでいくしかないのだと思います。
それでは、少しでも自粛を楽しく過ごせたら幸いです。
DAISUKEでした。（@desing_d）