メンタル・仕事

仕事に行き詰まったらやって見て欲しい簡単な解決方法【悩む事で成長します】

仕事でどうしても進まない、分からない、もう○んだ方が楽なんじゃないか?など頭がパンクすると思ってしまう時ありませんか?

結論からいいますと、ある程度の感覚値は必要ですが、頑張れば出来るんじゃね?と思う様な事で前に進めない場合は、少しコツがあります。
大体は、頭が硬くなってしまっていて、違う視点や方法を模索出来ない状態になっているので、ある意味リフレッシュが必要になります。
そんな事はわかっている!でも時間もないんだ!と言う時の方が殆どですので、そういった焦っている人にもおすすめ出来る方法にまります。

私も、納期ギリギリで迷走してしまってもう逃げ出したいと思う事が多々ありますが、なんとかやってこれているのはある程度の解決方法を知っているからです。
本記事では、仕事に行き詰まったらやって見て欲しい簡単な解決方法について詳しく解説してきます。

仕事に行き詰まったらやって見て欲しい簡単な解決方法【悩む事で成長します】

仕事に行き詰まったらやって見て欲しい簡単な解決方法【悩む事で成長します】

仕事に行き詰まったらやって見て欲しい簡単な解決方法は以下の通りです。

ポイント

  • 仕事に行き詰まったらまずは簡単リフレッシュ
  • 日にちに余裕があるなら翌日に回してみる
  • 他に消化出来る仕事から手をつけて思考を変えてみる

以上になります。
それでは、詳しく解説していきます。

仕事に行き詰まったらまずは簡単リフレッシュ

仕事に行き詰まったら、まずはリフレッシュしましょう。
このリフレッシュですが、休暇を取るの様な大きなリフレッシュではありません、出来るかもしれないけど進まないと言う事に関しては、感覚的に出来る経験はあるけどどうしたらいいか思いつかないという時が多いので、まずは席を立って少し散歩などをしてみるのがいいと思います。

私は、とにかく普通ではない行動をしたりして、視点を変える事をします。
例えば、会社で腕立てを始めたり、床に寝転がってみたり、ちょっと遠くまで飲み物を買いに行ってみたり、頭が凝り固まった状態ではモニターを見つめていても何も思いつかないので、わけのわからない事をしてみるのがいい気がします。

意味不明な事というのは、本来意味がないのですが自分これしたいという願望をやってみるとリラックスできるので、思いつく時があります。
その時にゲームなどやると、ゲームの事を考えてしまうのでぼーっとしながら出来る事がいい気がします。
若干変態扱いされるかもしれませんが、仕事が進むなら問題ないと思うので一度試してみてください。

日にちに余裕があるなら翌日に回してみる

日にちに余裕がある場合は、帰ってしまうのも手だと思います。
ある程度頭の中に問題があれば、ふとした時に思いついたりするので結構いいですね。

時間がない場合は上記の様な簡易的な方法ですが、時間がある場合はゆっくりリラックスする事が大事と、ここでもいつもと違う事をやってみると繋がる何かを発見して解決する時もあります。
どこかに行かなくてもいいので、普段みない映画や、帰り道を変えてみるなどでも問題ありません。

日にちがあるにも関わらず焦ってしまうと、適当になってしまったり、焦るばかりで周りが見えなくなってしまう時もあるので、ある程度のリラックスは必要なのです。
1日寝かせると、問題が解決出来る様になるというのは結構ある話なので、時間が許すのであればまずは有意義に悩んでみるのもいいかもしれません。

他に消化出来る仕事から手をつけて思考を変えてみる

悩むし、時間もあるけど、他の仕事も溜まってしまうから帰る事も出来ないというのであれば、他の仕事に手をつけて頭のベクトルを帰るのもリフレッシュになります。
悩んでいる事に夢中になってしまい、他の仕事が疎かになると後々怖いですし、大変な目に会うのは自分なので少し悩んでも解決しない場合はとりあえず、他の仕事を処理してみましょう。
やる事が変わると、頭の使い方も変わるので少しリラックスできますし、新しい事を閃くキッカケにもなります。

もし、他に出来る仕事があるならそこから消化していきましょう。
そして、それにも飽きたら一度元に戻ってまた考え直したりすると、わりと解決に至る事があります。

 

仕事に行き詰まったらやって見て欲しい簡単な解決方法【まとめ】

仕事に行き詰まったらやって見て欲しい簡単な解決方法【まとめ】

いかがでしたでしょうか?
あとは、他の人に相談してみたり、見てもらったりすると解決する事もあります。
なんでも、焦るとミスが増えるので、焦らないでじっくり考える事がとても大切です。

最悪時間をかければ解決出来る事であれば、それ程問題ではなく、どうしたらいいのか分からないと言う事には時間を有意義に使って対処していきましょう。
仕事をしていると、理不尽や、無理難題も結構あると思いますが、やれば出来そうであれば恐らく出来るのだと思うので焦らずなんとかしていきましょう。

それでは、読んでいただいてありがとうございました。
くそブロガーダイスケでした。(@desing_d

スポンサーリンク

-メンタル・仕事
-

Copyright© Dデザイング , 2019 All Rights Reserved.