多くのことは自分の敵は自分だったりします。 どうも、DAISUKEです！（@desing_d） このようなことで悩んでいませんか？ 結論から言いますと、自分を律するのは結構難しいと思います。 そもそも、自分を律すると言うことはどう言うことなのか？と思う人もいるでしょう。 簡単にいえば、自分の衝動や欲求などを制御する事ですね。 例えば、ダイエットの時に途中でお菓子などを食べたくなってしまい、自分の欲求に負けて食べてしまうそんな感じですね。 自分を律する事ができれば、そこで我慢して余分なカロリーを摂取する事が ...