どうにも眠たい時に頑張って起きるのつらいですよね。 どうも、DAISUKEです！（@desing_d） はてな 起きてからすぐに目を覚ましたい 仕事中などで仮眠後でも、しっかり起きるたい。 このような事を考えていませんか？ 結論を言いますと、眠たい時に起きる方法は動くのがいいかなと思います。 当たり前ですが、布団に入っていたり、横になっている状態は寝る姿勢なので、その状態でいたらいつまで経っても起きる事はできません。 なので、単純に起き上がって簡単な運動でもいいのでするのがベターかなと思います。 ラジオ体 ...
