思考

シンプルに生きるコツは捨てる事【思考の選択肢を減らす事】

家庭・生活

2019/8/11

シンプルに生きるコツは捨てる事【思考の選択肢を減らす事】

スポンサードリンク 最近ごちゃごちゃしていて、とても生きづらいもっとシンプルに生きるにはどうしたらいいの?など困っていませんか? 結論から言ってしまうと、凡ゆる事を捨てて思考の選択肢を捨てる事が一番手っ取り早いです。 人間は1日の生活の中で約9000回数選択すると言われています。 これは、些細な事でも入るので、例えば昼ごはんは何にしようと悩んだり、今日は何時に寝ようなどそういった当たり前に行なっている様な事にも決断しなければいけない、そしてその一つ一つは小さいですが、体力もすり減って行きます。 そういった ...

自己中心的思考で相手を傷つけていませんか?【喧嘩の原因は日々の積み重ね】

メンタル・仕事

2019/8/3

自己中心的思考で相手を傷つけていませんか?【喧嘩の原因は日々の積み重ね】

スポンサードリンク 自己中心的思考とか聞いた事ありますよね。 いわゆる、自己中ですね。 自己中嫌いなど良く聞きますが、人間の根本は多くの人が自己中で自己犠牲の人の方が少ないのではないでしょうか? 例えば、良くある自己中は結婚したら、お互いの私生活での価値観の違いでお互い相手を思いやる事ができなくなり、喧嘩となってしまいます。 ここでの自己中は、お互いが『自分の事好きだから、自分の気持ちのいい環境を作ってくれるだろう』と言った様に、自分を中心に物事を考えてしまい、お互いがその思考なので、結局ぶつかってしまい ...

プライドは結果が出てないのなら邪魔でしかない【まずは全て吸収しろ】

メンタル・仕事

2019/2/27

プライドは結果が出てないのなら邪魔でしかない【まずは全て吸収しろ】

こんにちは、ダイスケです(@desing_d) プライド高い人ってとても損していると思うんですよね。 中にはプライドがないとダメになる、という様な人もいらっしゃいますが、『こだわり』と『プライド』を履き違えている人が多い様にも感じます。 プライドを持つ事は悪い事ではないですが、何も成し遂げいていない人がプライドだけ掲げて、頭の中で王様になった所で世間では只のモブキャラという事もあるはずです。 結局プライドというのは、何なのか、プライドが高いと言われる人はどうしたらいいのかというのを簡単にご紹介していきます ...

生活の中で嫌だと思う気持ちを受け入れて、モチベーションに変えて乗り切る方法

メンタル・仕事

2019/3/18

生活の中で嫌だと思う気持ちを受け入れて、モチベーションに変えて乗り切る方法

こんにちは、ダイスケです。 楽しい事もあれば、辛い事もある。辛い事は嫌な事で、出来ればやりたくないですよね。 しかし、やりたくなくてもやらなければいけない事も生きて入れば、少なからず出て来ます。 そういった時に『嫌だ!やりたくない!』と思い続けていても、それまでの期間ずっとストレスですし、頭の中に残り続けるのも嫌ですよね。 それまでの期間、他の楽しい事が見えなくなってしまったりしますし『自分は大変なんだ!』と思うと他人に優しく出来なくなったりします。 なので、嫌だと思ったら、『自分はこれが嫌いなんだ』と否 ...

悩んだ時に出来る、苦しい時にうつになる前の10ステップの解決方法

メンタル・仕事

2019/3/7

悩んだ時に出来る、苦しい時にうつになる前の10ステップの解決方法

こんにちは、ダイスケです(@desing_d) 悩みって、普段なら何とも思わない事も、タイミングが悪かったり、長期的に何かに悩み続ける事って人生に1度はありますよね。 2つの物のどちらを買おうなどといった悩みは簡単に解決出来ますが、対人だったり責任など付いて回ると、判断や決断に悩んで解決方法が見つからず苦しくなる時ありますよね。 大体そのような悩みのある人は、優しい人で自分が悪くなくても自分が悪いんだ!となりがちです。 そんな人の為の、悩んだ時に出来る、時間を無駄にしない10ステップの解決方法 悩みを考え ...

他人に依存しない楽な自分だけの生き方【自由を掴み幸せになる為の方法】

メンタル・仕事

2019/3/9

他人に依存しない楽な自分だけの生き方【自由を掴み幸せになる為の方法】

こんにちは、ダイスケ(@desing_d)です。 意識はしていませんが、誰かに依存していたり、何かに依存していたり。 その依存は様々なモノがあるとは思いますが、何かに依存する事によって、ソレがないと生きて行けなくなる、不安になる、ストレスを感じる。 依存するのは、確かに楽ではあります。 しかし、後々苦しくなるのは大体、自分なのです。 恋愛や結婚は依存ではなく、お互いが自立した上でないと、どちらかが折れてしまったりします。 そういった経験今までにないでしょうか? 相手に頼ってばっかで、ギブアンドテイクも出来 ...

自由とは何か、不自由とはなにか、誰もが一度は考えた事あること。

メンタル・仕事

2019/2/27

自由とは何か、不自由とはなにか、誰もが一度は考えた事あること。

こんにちは、ダイスケです。 タイトルの通り・・・ 『自由とはなにか、不自由とはなにか』 とテーマに今回は記事を書こうと思います。 至って僕は、ブログで月100万とか稼ぐスーパーブロガーでもないですし。 年収1000万ある、サラリーマンでもありません。 普通に結婚し嫁がいて、子供が一人いて2LDKで生活をするごく普通の一般人です。 しかし、不自由はそれほど感じてはいません。 もしかしたら、毎月100万とか稼いでいる方々には、不自由な生活に思えるかもしれませんが それは、個人の感じ方なのでどうでもいいです。 ...

友達は少なくても幸せ、悩みの種ともオサラバ1人でも楽しいライフスタイル

メンタル・仕事

2019/2/27

友達は少なくても幸せ、悩みの種ともオサラバ1人でも楽しいライフスタイル

こんにちは、ダイスケ(@desing_d)です。 友達が少ないと、何故か不安になってしまう人っていますよね。 多分それは、SNSや通信機器の発達で24時間誰とでもコンタクト取ろうと思えば取れますし。 SNSでフォローしている人が休日、大勢で楽しそうにあそんでいる画像やツイートなどを見て、自分は部屋に1人で寂しいなどの気分に溺れているからでしょう。 そういった環境で育ってくると『友達が少ない人は寂しい人間だ』とか、世間体で評価されるようになり、繊細な人は余計に気になってきますよね。 友達がいることは良い事で ...

衝動買いをやめたい?何となく欲しいを卒業すると質のいい物と自分が手に入る理由

LIFE 節約

2019/3/4

衝動買いを辞めて自分が得する理由【何となく欲しいを卒業すると起こる事】

こんにちは、ダイスケ(@desing_d)です。 衝動買いを辞めたいと思っていませんか? 衝動買い、誰でも一度はやったことあるでしょう。あるでしょ?あるって言って! 衝動買いとは? 購入する品物があらかじめ定まっておらず、たまたま目にとまった物品を購入することは衝動買いと言う。 出典:wiki とまぁ、その場の思いつきで欲しいとなったりする事ですね。 お金は普通の人はアラブの石油王並みに持ってないと思うので、とても大事なものです。 元々浪費グセがないような人でずっと欲しいと思っていて、今日買う予定じゃなか ...

ストレスを感じ、ネガティブ思考に潰されそうな時は、逃げ出してもいいから外に出よう

LIFE メンタル・仕事

2019/3/4

ストレスを感じ、逃げたい時の対処法【ネガティブ思考に潰されそうな時は外に出よう】

最近はストレスを感じても寝たら忘れるくらい忙しいです! どうも、ダイスケ(@desing_d)です ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 生活をしていると、色々なストレスを感じ何故かネガティブになって逃げたいと思う時ありませんかね? 別に自分が悪いでもないのに悪い方、悪い方へと考えて思考が止まらなくなり。 結局自暴自棄になって、自虐的ストレスで自分を追い込む様な感じです。 私はは、仕事をしていると多々あります。 完璧主義者では無いですが、頼まれて承諾したら完全にやり気ならければならないという様な責任感を感じるので、何か ...

デザインセンスが無い人でも誰でも鍛える事ができる、デザインセンスを磨く些細な習慣

DESIGN Web design

2019/3/15

デザインセンスが無い人でも誰でも鍛える事ができる、デザインセンスを磨く些細な習慣

私自身デザイン?と思ってしまう時があります!どうもダイスケ(@desing_d)です (=ω=.)ノシ 所謂、デザインの仕事もしていたりする私なのですが、別に学校に通っていた訳でもありませんし 寧ろ、ちょっと最近まで1年間、ニートもしていました。 そんな私ですが、デザイン関連の仕事もしています。 よく、『私はセンスがないから』など、クライアントの方から聞くことがございます。 しかし、デザインセンスというのは誰でも鍛えることだ出来ますし 誰もがデザインしていく時代だとも思っています。 それでは、デザインセン ...

記憶力が無い自分が幸せと感じる時【バカだからこそストレスを感じにくい事】

LIFE メンタル・仕事

2019/3/3

記憶力が無い自分が幸せと感じる時【バカだからこそストレスを感じにくい事】

3秒前の事もすぐ忘れる! どうもダイスケ(@desing_d)です (=ω=.)ノシ 記憶力悪いから自分はダメなんだ!と思っていませんか? こんな記事を書こうとしている私自身も記憶力が無いと自分でも思っております。 しかしながら、記憶力が悪い事はダメな事なのでしょうか? 記憶力が無い=ダメな人間なのでしょうか? 自分は記憶力が無いと思っている人は基本的マイナスのイメージネガティブ思考で捉えがちだと思うのですが、時と場合によるのではないのか?と私は思っております。 全てネガティブに思わないで、記憶力が無い人 ...

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