世の中には考えても仕方のない物の方が多いと思います。 どうも、DAISUKEです!(@desing_d) はてな 考えても意味がないと分かっていても考えすぎてしまう。 気がつくと不安な事を反芻して考えてしまっている。 このような事で悩んでいませんか? 結論を言いますと、不安などを必要以上に考えすぎてしまう時は他の事で気を逸らすしかないと思います。 どうしようもない事、今の自分の力では何ともできない事を淡々と悩むだけという人は多いです。 その時にダメなのは、反芻して同じ事をグルグル考えてしまう事で、不安要素 ...