ダイエットって言うのは簡単ですが、実際難しいですよね。 どうも、"だいすけ"です！（@desing_d） はてな 小学生の娘がダイエットしたいと言い始めたけどどうしたらいい？ 子供がダイエットって気にしなくてもいいのでは？ このような事に直面していませんか？ 私は医者でもなく、ジムトレーナーでもないので専門家ではありませんが、個人的には肥満であればダイエット自体は良いとは思いますが、過剰な食事制限をするのは危険だと思います。 というのも、子供は成長期なので多くのエネルギーや栄養が必要であるので、偏った食事 ...
