頭の中がぐちゃぐちゃで忙しくないと思うのに、なんだか落ち着かない。最近メンタルが落ちている気がする。 そんな時の原因はもしかしたら『超常刺激』という物かもしれません。 ミニマリストという人が増えている中で、なんでもかんでも捨てるというのは恐らくナンセンスです。 便利な物は使う、不要な物は捨てるというのが一般的ですよね。 そんな中、現代だからこそ見直し減らす事で幸せになるかもしれないものというのが超常刺激です。 超常刺激とは、脳が処理仕切れない程の刺激を過剰に摂取してしまうと、脳が疲弊して常に興奮状態になっ ...