嫌な予定、断ればいいだけの話ですが、断る事ができずにその嫌な予定の事を考えると辛くて嫌だ！など悩んでいませんか？ 私も、実は断るのが苦手なので、その気持ちは理解できますが対処する方法もあります。 対処と言ってしまったら語弊があるかもしれませんが、緩和する事は誰にでもできます。 ただ、実際に嫌な予定はなくならないですし、行わなければいけませんが、嫌な事というのは基本的に苦手意識がある事なので、乗り越えると自分のステータスにもなるので一律にダメな訳ではありません。 嫌な事、嫌いな事も人間には必要と、おばあちゃ ...